1) 감사하는 마음으로 산다.
세상의 아름다움을 새삼 깨닫게 됩니다.
2) 낙관적으로 세상을 본다.
낙관은 낙관을 부르고 비관은 비관을 부릅니다.
3) 윈칙대로 정직하게 산다.
그 순간은 힘들지라도 자신에게 떳떳함이 마음에 평안과 건강을 가져다 줍니다.
4) 상대의 입장에서 생각해 본다.
마음의 폭이 넓어지고 풍요로워집니다.
5) 때로는 손해 볼 줄도 알아야 한다.
우선 내 마음이 편하고 언젠가는 반드시 되돌아 오게 됩니다.
6) 반가운 마음이 담긴 인사를 한다.
마음이 따듯해지고 세상이 환해집니다.
7) 일부러라도 웃는 표정을 짓는다.
웃는 표정만으로도 서로 기분이 밝아집니다.
8) 상대방의 장점을 찾아 칭찬한다.
상대방의 기쁨이 내 기쁨이 됩니다.
9) 약속시간엔 여유있게 가서 기다린다.
시간의 여유가 마음의 여유를 줍니다.
10) 하루 세끼, 맛있게 천천히 먹는다.
건강의 기본이요, 즐거움의 샘입니다.
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이상은 내복약 봉지에 닮겨 있는 글입니다.